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Sport ist die beste Medizin

Sport muss nicht nur für junge Menschen sein, denn auch Senioren können Joggen oder Walken. Auch gibt es eine Vielzahl an Kursen die für Menschen im Rentenalter angeboten werden. So lange man kann sollte man sich auf jeden Fall sportlich betätigen, denn so bleibt man fit und mobil und das sogar oftmals bis ins hohe Alter.