Ernährung

Ernährung im Alter

Im Laufe des Alters sind immer mehr Veränderungen zu verzeichnen, die sich nicht nur am Organismus selbst zeigen sondern auch… WEITERLESEN »

Optimale Versorgung mit Nährstoffen fördert die Gesundheit

Bluthochdruck, Diabetes und Arthrose gehören inzwischen zu den Volksleiden. Betroffene sind auf medizinische Unterstützung angewiesen und müssen oft eine Vielzahl… WEITERLESEN »

In der Würze liegt….

….in diesem Fall  das gute Essen. Gerade Senioren sollten, geht man wissenschaftlichen Untersuchungen nach, ihre Speisen mit Würze anreichen. Nach… WEITERLESEN »

Gesunde Ernährung im Alter

Eigentlich sollten wir uns ein Leben lang gesund und ausgewogen ernähren. Aber ganz besonders sollten sich die Senioren dazu Gedanken… WEITERLESEN »