Gehirnjogging

Körper und Geist fit halten

Jeder möchte alt werden, aber keiner möchte alt sein. Wie passt das zueinander? Vielleicht stellen wir uns unter Alt sein vor, dass man auf fremde Hilfe angewiesen ist und dass man die alltäglichen Dinge nicht mehr alleine bewältigen kann. Das lässt uns dann schon mal darüber nachdenken. Und wir suchen eine Möglichkeit, wie wir darauf Einfluss nehmen können, diesen Zustand möglichst von uns abzuwenden oder weit hinten in unserem Leben anzusiedeln.